（通讯员 李致）4月29日晚，城乡规划与建筑学院大学生心理健康讲座在1号楼多媒体教室成功举办。
马璐老师分别从何谓心理健康、心理健康的标准、大学生面临的心理健康问题以及大学生常见心理问题的自我调适四个方面进行浅出的分析与讲解。马老师将大学生面临心理健康问题一一列出，结合实例提出了解决问题的方案和策略，用“四象限法则”让同学们深刻理解如何做到时间管理，如何直面问题和开展行动，最后提出预防压力的策略。
此次讲座不仅加深了同学们对心理健康的认识，也为同学们提供了面对压力、困难的解决方法，更加懂得珍爱自己、关爱他人和敬畏生命的意义，同学们受益匪浅。（审核/李建波）
