2023-05-30 14:43:34
为普及心理健康知识,引导大学生树立正确的心理健康观念,不断提高心理素质、完善人格,创建和谐校园的良好氛围,人文艺术学院于5月25日—5月26日举办2023年“5·25”大学生心理健康教育月系列活动。
利用课余时间召开大学生心理健康主题讲座并组织学生观看《深海》、《美丽心灵》等具有教育意义的电影。通过多种方式来正确地在广大学生中普及心理健康知识,传播“热爱生命、关注心理健康”的理念,引导学生主动学习心理调适方法,进行心理健康自助互助行为,主动探求解决途径,健康成长。
通过游戏让学生学会释放紧张的情绪,懂得松弛之道,体验自我放松的要点,训练学生的身体灵活性、协调性,体验竞争与合作带来的压力和快乐!